#MYPLANET: Navigator lança iniciativas online para contribuir para a saúde física e mental

#MYPLANET: Navigator lança iniciativas online para contribuir para a saúde física e mental

No âmbito do projeto de responsabilidade social e ambiental #MYPLANET, a The Navigator Company disponibiliza, via online, um conjunto de várias iniciativas que pretende incentivar todos a partilhar a sua vitalidade, ânimo e resiliência nesta fase que o país atravessa e que requer uma vivência e adaptação a um regime de maior reclusão social.

Para tal, a Empresa criou o movimento #NaoEstouSozinhoEmCasa onde toda a comunidade #MYPLANET pode contribuir com a partilha de conhecimentos, de hobbies que desenvolvam, de dicas sobre como plantar e cuidar das plantas, de como ficar em casa e manter a forma e a saúde física e mental, assim como com a partilha de qualquer outra inspiração positiva que, através de um pequeno vídeo, ajude a ultrapassar este momento desafiante.

No âmbito desta iniciativa, foram criados conteúdos adicionais, disponíveis nas redes sociais do projeto #MYPLANET – Facebook e Instagram, que integram vários conselhos úteis que ajudam a manter uma quarentena ativa em casa.

Sugestão de alongamentos que evitam dores musculares que surjam nesta altura de confinamento social principalmente nas pessoas que se encontram em teletrabalho, os melhores alimentos para combater o stress e a ansiedade que poderá estar associada a este período, assim como workshops que ensinam a criar peças a partir de papel são algum exemplos das iniciativas disponibilizadas online. Todas as semanas, o #MYPLANET disponibiliza um vídeo sobre uma das espécies que habita a floresta portuguesa, levando assim mais conhecimento a quem procura viver em harmonia com a natureza.

Lançado em 2018, o projeto #MYPLANET tem como objetivo motivar as pessoas através de histórias e ações que contribuam para um futuro mais sustentável. Este veículo de responsabilidade social e ambiental pretende através do site www.myplanet.pt e das redes sociais (Facebook e Instagram), dar palco a histórias e ações que servem de inspiração para quem quer adoptar um estilo de vida sustentável, equilibrado e em total sintonia com o claim que lhe dá vida – “O Planeta somos todos e é cada um de nós”.

A The Navigator Company tem apoiado, através do projeto #MYPLANET, várias ações de limpeza da orla marítima portuguesa levadas a cabo por associações de intervenção ambiental como a Brigada do Mar, a Ocean Alive e a Ocean Hope. A Empresa tem apoiado, também, a realização de ações de reflorestação em várias zonas do país, contribuindo assim para a manutenção de uma floresta sustentável.